熱中症

早朝から西山町でひとり草刈りと片付け。
ここのところずっとハードなスケジュールが続いてましたが、今日は熱中症で倒れかけました
終った後に吐いてしまい、、もしかしてこれが熱中症か・・あらためて気が付く。

午後から予定が入ってましたが、急遽キャンセルして明日に変更しました。
エアコンの効いた部屋でゆっくり休み、ばっちり元の体調に戻りました。

水も塩分も充分に注意していたつもりですが、体温が沸騰しては話になりませんね＞＜
お客さんのところで吐かなくてよかった(´・ω・｀)